您的位置: 首页 宠物百科

什么是犬脱敏和反调节训练?这两项在宠物训练中起到了什么作用

100人浏览   2024-09-22 10:18:14

系统性脱敏和反调节是宠物中间两种常见的治疗恐惧、焦虑和攻击性的,基本上任何行为问题都会涉及到情绪反应。

当问题根源在于狗对某件事比较反感、激动时,仅仅教它一种如何面对的方式是不够的。例如:当它出现吠叫行为时,只教它坐下,不教它安静是没有用的。最有效的治疗方法就是改变它对这件事的感觉,首先要做的,就是消除行为问题的根本原因。

脱敏和反调节,是宠物心理学家想出来的治疗方法。一般是同时进行训练,这会帮助宠物克服恐惧感。这在训练宠物中是很有效的方法,但是对于没接触过的铲屎官来说,有点复杂。对于宠物来说,它们一天需要几次耐心的训练,以递增的方式慢慢加强训练,可能需要几个月才能看到明显的效果。

因为治疗需要按照宠物对那些它害怕反应的理解,在受过训练的专业人员指导下,系统脱敏与反调节是最有效的。

接下来这篇文章,将以以下几点向大家科普脱敏和反调节:

  • 脱敏
  • 反调节
  • 系统脱敏与反调节
  • 脱敏计划的步骤
  • 脱敏计划指南
  • 寻求有经验的专业人员的帮助

什么是脱敏?

脱敏的意思是,意味着宠物不那么敏感。它的目的是消除或减少宠物对某一特定事物的反感、激动等,不管是其它的动物还是人类,或者某个地方、某个噪音。系统脱敏是一个结构化的计划,这是一个循序渐进的过程。让宠物慢慢接触到它不喜欢、害怕的食物或人,表现得没那么强烈的训练,这样会使它的恐惧不那么容易被触发。

脱敏首先是将宠物暴露在它害怕或不喜欢的东西面前,当然,我们需要让这个东西或事情变得更小、更慢、更短、更远、更少噪音,或者更安静。随着时间的推移,宠物会慢慢适应这个东西,再慢慢给它增加声音、大小等。通过让它靠近、增加它的体积、或者让它随意移动,使宠物从看到它就惊恐的状态下,逐渐变得平静,直到这个它讨厌的东西,以本来的形象出现在它面前,而它没有任何反应。

例如:你的狗害怕男性来你家做客,你需要先让你的狗看到一个不会动的男性,例如一个娃娃,或一个投影。当你的狗注意到了他,但是没有感到害怕的情绪,随着时间的推移,你可以拉近狗和男性的距离,但一开始不要让他和狗有一个直接的眼神接触,也不要向它伸出手。这时候你的狗会注意到,面前这个男性对自己并没有威胁性。

最后的目标就是,在你有男性客人、或你的爸爸爷爷要来家做客时,你的狗可以很舒适的在房间里与别人玩在一起,打招呼、抚摸,而不是冲人吠叫不止,甚至带有呲牙的表情。

反调节

“反”意味着改变,“调节”意味着训练。因此,反调节仅仅意味着,重新教导宠物,对它曾经感到害怕或不喜欢的事物,有另外一种心情和防御。我们经常通过将好的食物与它害怕的事情联系起来,来教它适应这件事。

一旦狗看到这个东西,我们给它一个小零食,都能让它产生开心、愉悦的情绪,经过多次重复、宠物就会了解到,当这个它曾经讨厌的东西出现时,它会得到你的奖励。最终,这个过程会让宠物对以前害怕或不喜欢的人、事情,产生一种积极的情绪反应,而不再是消极的反应。

系统脱敏与反调节

脱敏经常与反调节结合在一起,如果狗在某个事情上,表现出恐惧感或攻击性,几乎不可能立马将好的事情与这件事联系起来。所以我们将宠物暴露在恐惧或不喜欢的东西(脱敏)的弱版本中,并给它美味的食物(反调节)。

在多次将它暴露在恐惧或不喜欢的东西的过程中,这种物质感觉会变得越来越强,它希望能够得到奖励,就会慢慢放下对这个食物的恐惧和不喜欢。

脱敏计划的步骤

  1. 将你家狗害怕的事情记下来,包括它有哪些反应,还有关于这些事情的相关属性,例如它的声音、气味、外观,以及宠物会自动离它多远?是不是这东西只要在它面前,它就会做出攻击性行为。
  2. 现在再来看看这些属性,找出它们对你的狗威胁最小的时候在什么时候?看看它会做出什么反应,是攻击性?吠叫?冲刺?此外,如果它感到恐惧的东西发出了声音,它可能会做出你想不到的行为。因为它不能告诉你它有多害怕某件事,只能根据它的反应、肢体语言和行为来判断。

脱敏计划指南

  • 使用狗最喜欢吃的小零食,理想情况下,这种奖励的零食最好是狗没吃过或者吃得少的东西,当然啦,这个东西,只用于你的脱敏治疗计划之中。
  • ·简单的说,你的课程包括:1)将它害怕的东西带进它的视野里。2)注意它的视线,如果它一定注视着它害怕的东西,就要将它固定住。3)将它害怕的东西移除你们的视线之外。4)一旦它放下戒备,就停止第一次的训练治疗。
  • 当你注意到你的宠物更放松,一点也不担心,甚至不再注意到可怕的事情时,可以结束这一次的训练。
  • 在上次训练结束后,你再次开始训练。你可能会发现它又恢复了警觉,对恐惧的事情有点害怕。那就需要不断地重复训练。保持在这个训练水平,只要你的宠物需要处理好这个水平,这意味着它是不担心和放松的,只不过需要数天或数周的时间适应。
  • 避免吓唬你的宠物,如果它表现出恐惧,迅速将它感到恐惧的东西拿走。
  • 试着训练更长的时间而不是缩短时间,比如10分钟或更长的时间。
  • 更改训练的时间、训练的位置,以及使用的零食。
  • 一旦你的狗克服了恐惧,并对曾经害怕的东西不再表现出恐惧、攻击,每月至少进行两次训练,以防止恐惧的情况再次出现。

寻求有经验的专业人员的帮助

如果你的狗患有恐惧,焦虑,恐惧或攻击性,可以咨询一下训犬师,他们可以帮助你制定最正确的脱敏治疗计划,也能指导你完成这些训练步骤。

在训练过程中哪些事不要做?

  1. 打骂它:在训犬过程中,最好不要打骂它,不然它会将训练与挨打挨骂联系到一起,会导致它害怕训练,最后习惯也会越来越不好。
  2. 没有耐心:训犬讲究的就是一个耐心,如果没有耐心的话,半途而废,不仅训不好狗,也可能会将宠物的坏习惯带出来。
  3. 不管做没做对,反正奖励就对了:其实这点也是不正确的,除非是刚开始训练的狗,你可以用食物来引起它的注意力。如果训练过的狗,就不要做一个动作给一个奖励,不然它会为了奖励而努力,而不是为了学会你的指令。
相关推荐